|
yoguiniyoga |
|
extensió |
|
pinzellades yòguiques |
|
simbolisme |
|
“Dins la regió del cor hi ha un lotus de vuit pètals al centre d’ aquest lotus un cercle de dimensions microscòpiques on es troba l’ essència individual que és llum”
“Quan l’ essència reposa al centre mateix del lotus obté la Coneixença sap tot el que es pot saber canta, dansa, ensenya i escampa felicitat”
Dhyânabindu Upanisahd 93b |
|
Matsyâsana o Postura del Peix |
|
|
|
El cor és un òrgan situat quasi al centre del cos; el seu treball és de bombeig, assegurant el moviment continuat de la circulació de la sang. Els mecanismes que l’ animen són coneguts, de manera que avui en dia podem canviar el cor a una persona i veure’l sobreviure.
Personalment cadascú pot captar en el seu pit un element viu que reacciona als esforços físics o a les fluctuacions sentimentals i que anomena el seu “cor”. Una sensació d’ opressió dins el pit s’ acompanya d’ ansietat, que és quan diem que tenim el cor “trencat”; inversament, la felicitat el sembla dilatar.
El cor és a la vegada material dons es pot sentir batre durant tota la vida, i immaterial dons és considerat com el suport de la vida interior. |
|
horaris i + |
|
|
||||||
|
|
|
|
||||||
|
l’ extensió és un bon treball d’ obertura que porta cap el desenvolupament de la sensibilitat |
||||||||
|
pinzellades yòguiques: âssana |
||||||||