interessant

horaris  i +

cursos  i +

pràctica

teràpies

saviesa

apunta’t

 teràpia emocional

reiki

INICI

teràpies intel·ligents que complementen el teu treball yòguic

Què és la Intel.ligència Emocional

Teràpia de les emocions

Donem eines per treballar la intel·ligència emocional (interpersonal).

Què és la Intel·ligència Emocional?

És la capacitat de saber canalitzar les nostres emocions, per tal que les nostres relacions siguin fluides. Per poder desenvolupar-la és necessari: la pràctica, l’ error i l’ assaig en diverses situacions i persones.

Donem eines per poder posar etiquetes, identificar i poder posar nom als nostres sentiments i al dels altres, i poder començar a entendre les relacions en funció de les nostres conductes.

Aprendre a percebre i valorar les emocions i les seves conseqüències.